Corso Preparazione al parto ostia: corsi individuali e collettivi

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Corso Preparazione al parto Ostia: perché partecipare a questo corso?

La gravidanza rappresenta per la donna, futura mamma, un momento di cambiamento fisico e psichico.

Ciò richiede degli adattamenti importanti che coinvolgono non solo l’immagine di Sé e del proprio corpo, ma tutta la rete familiare, partendo dalla relazione di coppia, fino alla gestione dei rapporti con le famiglie d’origine.

In un momento tanto delicato c’è pertanto bisogno di uno spazio di riflessione condiviso in cui poter trovare risposta ai tanti interrogativi che normalmente si pongono durante tutte le fasi della gestazione, fino a dopo il parto.

Per la donna e la sua famiglia avere un punto di riferimento sia fisico che emotivo può significare essere in grado di prevenire, ma anche riconoscere e curare, i vari aspetti della depressione post-partum tanto diffusa, quanto negata o non riconosciuta dalla stessa puerpera, come dagli stessi familiari.

Corso Preparazione al Parto Ostia: gli Esperti

La Psicologa

La Psicologa si occuperà del vissuto emotivo legato alla maternità ed al parto aiutando la donna a vivere una gravidanza serena anche in un’ottica di prevenzione.

Durante gli incontri collettivi i temi principali affrontati saranno legati:

  • ai vissuti della gestante e della coppia in merito alla gravidanza
  • al parto
  • alla genitorialità (sarà richiesta infatti anche la presenza del partner).

La tecnica di rilassamento che verrà praticata sarà quella del Training Autogeno di Schultz.

Il Training Autogeno infatti è un metodo che, agendo sul Sistema Nervoso Vegetativo, contribuisce a ripristinare quell’equilibrio psicofisico così necessario per arrivare al parto con tutte le energie disponibili.

Il corso ha come obiettivo quello di insegnare tecniche di riduzione del dolore e tecniche di respirazione che rappresentano gli strumenti che consentono alla gestante di affrontare ottimamente la fase del travaglio.

L’Ostetrica

L’Ostetrica si preoccuperà di preparare le gestanti sia al momento del travaglio  e del parto con esercizi del pavimento pelvico, posizioni da assumere durante la fase espulsiva e tecniche di spinta.

Preparerà la donna all’allattamento ed alla cura del bambino dopo la nascita, andando se occorre anche a casa dopo il parto.

Darà informazioni anche di tipo ostetrico sulla dinamica del parto.

A richiesta verrà proposto il baby massage del neonato e una riabilitazione del pavimento pelvico (kinesiterapia).

A chi si rivolge il Corso Preparazione al Parto Ostia

Chi può frequentare il corso?

Il corso può essere frequentato dal 3° al 6° mese di gravidanza.

L’equipe è formata da una psicologa e da  un’ostetrica.

Durata del corso:

6 incontri di 2 ore  : 4 con la psicologa e 2 con l’ostetrica